Gezond naar school
Een gezonde leefstijl begint al op jonge leeftijd
De Kameleon is een 'Gruitenschool'. Dit betekent dat we de ouders van onze leerlingen aanmoedigen om alleen groenten en fruit mee te geven als tussendoortje in de pauze. Dit initiatief helpt niet alleen om gezonde eetgewoonten te bevorderen, maar ook om het bewustzijn van de kinderen te vergroten over het belang van het eten van verse en gezonde voeding. Zo geven we de kinderen ook een beker, waaruit ze tijdens de pauzes water kunnen drinken. Wij vinden namelijk dat je niet vroeg genoeg kunt beginnen met het aanleren van gezonde gewoontes!
Bewegen
Naast dat het natuurlijk superleuk is, is bewegen ook gezond! Naast onze gymlessen maken we vaker gebruik van bewegend leren. Bewegend leren is een vorm van onderwijs waarbij lichamelijke activiteiten worden gecombineerd met leertaken zoals taal en rekenen. Dit kan helpen bij het verbeteren van concentratie, het beter onthouden van geleerde stof en het bevorderen van de doorbloeding van de hersenen.
Uit onderzoek is gebleken dat bewegend leren kan leiden tot betere resultaten, vooral op het gebied van spelling en rekenen.
Tussen lessen door gebruiken we vaker ‘energizers’; leuke, kleine opdrachten om even te bewegen tussen lessen door om niet de hele tijd stil te hoeven zitten. Een leuke manier om even te bewegen en weer helemaal fris aan het volgende vak te beginnen!